Módszerek, melyek mindenkit segíthetnek. Hogyan tudnak az élsportolók megfelelő szinten koncentrálni? Hogyan, milyen módszerekkel tudják azokat a fantasztikus eredményeket elérni? Amennyiben túl lépünk a tehetség kérdésén, azon, hogy milyen „hozott” anyaggal dolgozik egy adott élsportoló, rengeteg olyan módszert tanulhatunk az elitsporttól, amelyet mi a mindennapi életünkben is hatékonyan alkalmazhatunk. Céljai mindenkinek lehetnek, még ha nem … Continue reading Mentális felkészülés a sportban – néhány gyakorlati eszköz dióhéjban
